允许与接受:

被拉出来
面对恐惧
把自己交出去
就是朋友
在思维中失踪
未知的光
成为自然
经历是治疗
挑战失败
生病
走不下去
清空和灵感
造船
小孩的能量
想成为自己
转折与冥想
解药
归属
系统的引诱
接受和放下

一次自然活动:

前言
出发
不带东西
住和吃
我们的教练
人为是不真实
放下把握和控制
想象带来恐惧
进入了他人
外在和内在的观察
经历
环境的影响
一个人听听
心理消化
睡觉也是消化
集体和单独
在山洞里
坚定和信任
寻找归属
创作带来力量
承受
非目的的行为
决心
绝望带来突破
后记

工具手册:

设计野外活动

 

    寻找内在的自然

在思维中失踪

 

过了那么多天,我们电筒的电池都已经耗尽了。这些天,我们在洞里遇到一个长出很多植物的区域。黑暗的洞里怎么会生长植物?我们睡了又醒来才发现自己在一个天窗之下,但还不是一个可走出去的口。这里也就变成了我们的基地。我们现在所在的位置虽然有天窗,白天有光,但如果要走出山洞,我们还需要穿越没有光的洞区。我们就不再去探险,而是留在这里探索解药的问题。这些日子我一直想象,解除品牌系统的解药应该是某种物质,某样通过消化系统起作用的植物或矿物。

到了晚上,类似荧火虫一般大的各种发光的飞虫从天窗进来。它们走了之后,我们在半夜醒来睁开眼睛,有时好像能见到光,但见不到任何东西。有时我还见到整洞里的几何图形——全面统一的、很有规律的复杂几何图形。早上开始有光从天窗进来,蝙蝠就会发出一些特别恐怖的声音,然后洞顶的石头开始掉落。在这里,除了乱想还能做什么呢?

不必要的思考给我们造成了好多问题。当然,我需要通过有意识的思考去认定自己想归属的一些风格、事情、方向,但我的思维能力其实很弱,不可能随时随地保持清醒,很容易就会给我造成各种假设的结论。假如什么都清醒,那也会是很痛苦的。以逻辑的思维,我也进入不了天人合一的状态,那是以感受才能进入的。所以在用思维认定了方向之后,我就通过身体的行为去培养符合所认定风格、事情、方向的感觉,而这感觉能一直延续下去。自己的感觉是唯一能面对过多信息的行为引导。而且它会给我留下够多可消化信息的空间。

但没有电,看不见东西就没有了感觉。一闭上眼睛,那个品牌系统又启动了。跟着这些,我也又再次进入了对系统里那个形象的恐惧,而这个思维模式又让我的身体迅速瘫痪。我掉进了心理的“坑”。我不是已经逃脱了不属于我的那些观点吗?我怎么又掉进一个比山洞里的无底洞还要可怕的 “坑”?我当初是怎么注册了这个品牌系统?我是怎样中了它的毒呢?我好想睡觉,可注册了系统就不存在睡觉。好像那些小孩找的也就是正对这个品牌系统的解药。